ZigaForm version 4.6.5

Żyj długo i zdrowo

Dietek.pl

Przejdź przez trzy etapy odchudzania

Zajmujemy się układaniem diet oczyszczająco-odchudzających.

Odchudzanie nie musi być uciążliwe!

Indywidualnie dobrana dla Ciebie dieta odchudzająca i oczyszczanie organizmu to przepis na 

Co oferujemy dla dobrego zdrowia?

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing Eros dictumst proin idquia

Program Uroda

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros

Dieta dla Urody

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros

Program Na wczoraj

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros

dieta standard

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros

dieta na Hashimoto

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros

Co mówią o nas?

Maecenas ullam, Mollis suscipit sem adipisicing eros dictums

"Arcu iste nihil dolorum, cupidatat asperiores quisque magnis laborum arftge ad voluptate,Fusce habitant aspernatur excepteur ut esse hello pellentesque auctortor, etiam tempus voluptatibus. Sit lauda ntium, portt itor habita "
"Quaerat mus ut? Magni suscipit eaque impedit nemo? Ullamcorper autemris quaerat habita , facere dignissim irure netus, dolores!"
Impedit sollicitudin praesent cum eligendi justo aperiam eget tellus mconsectetuer, porro nostrud ad taciti nesciunt omnis cubili

Zbadaj swoje BMI!

BMI jest jednym z ważnych wskaźniów określających nasz stan fizyczny, ale niestety nie wystarczającym. Bardzo ważnym uzupełnieniem BMI jest wskaźnik ilości tłuszczu brzusznego - zbyt duży może oznaczać niebezpieczną otyłość brzuszną i to nawet przy prawidłowym BMI! Ponadto, paradoksalnie, badania naukowe wskazują, że osoby z lekką nadwagą zwykle są zdrowsze i żyją dłużej od osób z tzw. "prawidłową wagą". Pojawiają się nawet głosy, że ustalony arbitralnie przez WHO próg nadwagi (25) jest zbyt niski.

Artykuły na temat zdrowia i żywienia

Super żywność (superfood)

Czym jest superfood? Superfood to żywność szczególnie rekomendowana do spożycia, ponieważ posiada bardzo liczne walory prozdrowotne, zawiera bowiem wysoko skoncentrowaną wartość odżywczą. Dowiedziono naukowo, że jej spożycie sprzyja długowieczności i...

Czytaj więcej

Tłuszcze jako element diety i budulec ciała

Czy tłuszcze można wyeliminować z diety? Niektórzy sądzą, że aby zachować szczupłą sylwetkę, należy wystrzegać się spożywania tłuszczy w jakiejkolwiek postaci. Co prawda nadmiar tłuszczy w diecie nie sprzyja utrzymaniu...

Czytaj więcej